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“咳咳咳......”入冬以来，幼儿园学校教室的多样咳嗽声、吸鼻涕声就没停驻来。近期生病的孩子简直尽头多，寰宇各地儿童病院皆是爆满情景，儿科一号难求，以致济南的儿童病院急诊放号到1000多。

图源：陕西交通播送微博号

一听到孩子咳嗽，好多家长就启动挂牵是不是伤风了？是不是得给孩子去开点药？对于咳嗽这件事儿，豆苗妈今天就一次证明晰！

孩子咳嗽是伤风了吗？

1招教你判断

咳嗽自己不是疾病，是临床上常见的一种症状，当宝宝的呼吸说念黏膜发生炎症，或受到异物、刺激性气体等刺激时，就会引起起到分泌物增多，此时咳嗽不错匡助宝宝撤废呼吸说念的分泌物及气说念内的异物。是以，宝宝咳嗽并不是一件“赖事”。

孩子咳嗽等于生病了吗？并不一定，冬季引起孩子咳嗽有以下几种原因：

1

气温低，冷空气刺激

冬天气温比拟低，如果冷空气刺激到宝宝的呼吸说念黏膜，就有可能导致出现咳嗽.

2

室内空气干燥

冬季征象干燥，室内暖气、空调等会让室内空气变得愈加干燥，从而让宝宝的呼吸说念黏膜干燥，激励咳嗽

3

过敏性咳嗽

冬季室内当作增多，如果宝宝免疫力较低，战争室内的尘螨等过敏原，就会刺激气说念简略引起过敏性鼻炎而酿成的咳嗽。

4

呼吸说念感染

冬季是呼吸说念疾病的高发季，儿童免疫力比拟弱容易受到病毒感染，引起伤风、流感、支气管炎、咽喉炎等

是以，如果宝宝咳嗽了，家长们不必过度挂牵，咱们不错先确信引起宝宝咳嗽的原因，取舍对应步调匡助宝宝缓解咳嗽。

那如何判断宝宝咳嗽是不是生病了呢？

如果是干咳无痰、咳声高昂，可能是伤风、过敏性疾病、慢性咽炎等引起的；

如果是湿咳有痰，咳声重浊，同期出现鼻塞、流鼻涕、发烧等症状，可能是呼吸说念感染引起的，如鼻炎、鼻窦炎、支气管炎、肺炎等；

如果孩子咳嗽时有怪声，比如出现犬吠样咳嗽可能是急性喉炎，出现鸡鸣样咳嗽可能是百日咳，出现喉鸣音则可能是哮喘。

瞩目：如果孩子出现呼吸贫乏、剧烈胸痛、彰着咳血，家长需尽快带孩子去病院就诊。

孩子咳嗽要不要吃药？

要道看这1点

对于宝宝咳嗽要不要吃药，好多家长一直有争议。有些家长孩子刚咳嗽就急着念念让吃止咳药，而有些家长认为咳嗽忍忍就往日了。

前边说了咳嗽并不是一种疾病，而是宝宝身段的一种保护机制。对于宝宝咳嗽要不要用药，最新发布的《中国儿童咳嗽会诊与诊治临床引申指南》观念明确暗示，不推选咳嗽患儿旧例使用祛痰药和镇咳药[1]。

图源：《中国儿童咳嗽会诊与诊治临床引申指南(2023下层版)》

是以当宝宝出现咳嗽症状，家长们别盲目用药，先不雅察宝宝情景：

如果宝宝仅仅微弱咳嗽，精神情景细致，能正常学习、玩耍、休眠，则不错先无须药，链接不雅察宝宝的情景，此时还不错取舍非药物来匡助宝宝缓解咳嗽；

如果宝宝剧烈日常咳嗽，还是影响到宝宝日常的学习、当作和精神情景了，则需要尽快带宝宝就医，待明确咳嗽病因后，再在大夫领导下用药。

并且指南中明确说了，祛痰药和镇咳药在儿童咳嗽的诊治中的芜俚使用，主如果因为家长对患儿的担忧以及改善患儿生存质地的垂死需要。本色上，咳嗽诊治中祛痰药和镇咳药的有用性繁重严格的循证医学笔据，临床上也存在一定的不对理用药征象[1]。

作念好这几件事，

有用缓解宝宝咳嗽

到这里，有些家长又启动心焦了，既然宝宝咳嗽最佳不要旧例用药，那孩子咳得疼痛该如何办？别急，豆苗妈来支招：

① 给宝宝作念好御寒，尤其是冬季进行户外当作时，要瞩目增多穿着，戴好领巾帽子等，同期也幸免宝宝日常相差温差较大的场面；

② 家里保握室内空气湿润，不错使用加湿器；

③ 幸免战争过敏原，保握家里环境卫生，依期清洁家居用品，减少灰尘、尘螨等；如果家里有宠物，要作念好宠物清洁，尽量幸免宠物干预孩子房间；

④ 加强户外绽开磨真金不怕火，增强宝宝的扞拒力；

⑤ 多喝水，清淡饮食，保证富裕的养分摄入。

宝宝生病，饮食也很要紧，吃得好智商好的快。咳嗽，这么吃简直有用！

多吃富含水分和维生素的生果

摄入水分含量高的生果，如西瓜、梨、草莓、哈密瓜等。这些生果能补充宝宝身段水分，且富含水分也能缓解宝宝咽喉部的不适。

同期，生果还富足丰富的维生素，维生素A对呼吸说念黏膜的完好性及黏膜名义的抗体产生具有要紧作用，维生素C不错普及免疫力。

吃一些蜂蜜

对于蜂蜜缓解咳嗽的作用，已有多项探求阐述注解。是以，1岁以上的宝宝如果咳嗽了，也不错合适吃一些蜂蜜。蜂蜜以奏凯吃，也可稀释在液体再给宝宝喝，比如茶、果汁。

瞩目：1岁以下宝宝不可摄入蜂蜜，不然可能会引起肉毒杆菌中毒。

吃冷流质食品

像冰淇淋、雪糕这些，如果孩子念念吃是不错吃的，不仅能匡助孩子补充水分，也能缓解嗓子的不自在。

吃富含卵白质的食品

卵白质对免疫细胞的树立有要紧作用，家长不错让宝宝多吃瘦肉、鱼肉、大豆成品等富含优质卵白的食品，普及宝宝免疫力。

幸免使用刺激性食品

孩子生病技艺，忌食用辣椒、生姜、大蒜等刺激性食品。这些食品会加剧宝宝呼吸说念黏膜的挫伤。

参考文件：

[1]中华医学会儿科学分会临床药理学组，国度儿童健康与疾病临床医学探求中心，等.中国儿童咳嗽会诊与诊治临床引申指南(2023下层版).中华儿科杂志，2024.

[2]白敏涛.看护孩子呼吸之路:家长必读的儿童咳嗽全目的指南.中华实用儿科临床杂志公众号，2024.